طريقة القيام بتمرينات كيجل How to do Kegel exercise جولدن ووتر 0:27 9 years ago 531 509 Далее Скачать
فوائد تمارين كيجل للرجال والنساء وكيفية تقوية عضلات قاع الحوض ف خمس دقائق بس super health 4:12 3 years ago 1 168 474 Далее Скачать
#تمارين #بطن #شد عضلات الحوض ودعم الرحم والمثانة #fitness FitnessSh 0:06 1 year ago 1 305 667 Далее Скачать
تمارين كيجل للنساء لتقوية عضلات قاع الحوض والرحم والمثانة خطوة بخطوة مع الشرح | اعرف العضلات الصحيحة Rania Issa 13:35 3 years ago 335 816 Далее Скачать
اختبار عملي وبسيط لقياس قوه عضلات أسفل الحوض عندك |دكتوره شيرين متولي دكتوره شيرين متولى 1:34 3 years ago 12 268 Далее Скачать
ازاى تمرني عضلات الحوض ... تمارين كيجل (( الفيديو خاص بالسيدات فقط)) د. حنان حامد Dr. Hanan Hamed 4:45 1 year ago 100 806 Далее Скачать
هل تمارين كيجل تزود تشنج عضلات الحوض؟؟ د مرفت شتا د.مرفت شتا Dr.Mervat Sheta 3:01 2 years ago 31 377 Далее Скачать
تمارين كيجل للنساء لتقوية عضلات قاع الحوض والرحم والمثانة وتضييق المهبل قبل النوم Rania Issa 8:05 2 years ago 333 064 Далее Скачать
تمرين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض - سلطان آل مفلح سلطان آل مفلح 2:58 2 years ago 12 278 Далее Скачать
4 تمارين كيجل للمبتدئين بالصور للنساء || 5 دقائق في اليوم Tarek Olympic 7:40 1 year ago 252 839 Далее Скачать
تضيق المهبل وشد المنطقة الحساسة | تسكير الانفصال العضلي | فعالية ونتايج مبهرة Sara PopFit 14:29 1 year ago 1 871 958 Далее Скачать
تمارين كيغل Kegel لمعالجة هبوط الرحم وسلس البول عند النساء وهبوط المبولة التربية الذكية 5:29 2 years ago 172 567 Далее Скачать
kegel exercises | تمارين كيجل | لتقوية عضلات قاع الحوض Coach OKA 13:10 3 years ago 204 467 Далее Скачать
التقنية الصحيحة لتمارين قاع الحوض- استخدام كريات كيجل لشد المنطقة الحساسة| Kegel Exercises شرح مفصل Karima Mama Fitness ماما فيتنس 13:12 4 years ago 536 378 Далее Скачать
